Qué conseguirás con este curso
• Identificar tus principales ladrones de tiempo y aprender a gestionarlos eficazmente.
• Aplicar métodos y herramientas de planificación (como GTD, Pomodoro o Eisenhower) para optimizar tu jornada.
• Desarrollar hábitos productivos y estrategias de enfoque que aumenten tu rendimiento diario.
• Aprender a priorizar tareas, delegar y mantener la concentración incluso en entornos cambiantes.
• Mejorar tu equilibrio entre vida personal y profesional, reduciendo el estrés y la procrastinación.
⏱ Duración: 50 horas
💻 Modalidad: Online, acceso flexible con tutoría personalizada